Notes
Slide Show
Outline
1



جامعة السلطان قابوس
كلية التربية
قسم التربية الرياضية

بدرية المقبالي 38674
حنان المشيفري38059
2
 
3
الأهداف التعليمية:
  • *أن يتعرف الطالب الخطط الهجومية في كرة اليد.
  • *أن يدرك الطالب الخطط الدفاعية المناسبة في كرة اليد.
  • * أن يطبق الطالب بعض الخطط الهجومية والدفاعية.
  • أن يبدى الطالب الرغبة في المشاركة في بعض الخطط.
4
"طلاب جامعة السلطان قابوس"
  • طلاب جامعة السلطان قابوس
  • قسم التربية الرياضية
  • العمر يترواح بين (19-22) سنة
5
مفتاح الرسم
6
التمرين الاول
  • يقوم اللاعب رقم (1) بالتمرير الى اللاعب رقم (2) والجري باتجاه المرمى .



  • 2- يقوم اللاعب رقم (2) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (1) .


  • 3- يقوم اللاعب رقم (1) باستلام الكرة والتصويب على المرمى .
7
التمرين الثاني
  • 1- يقوم اللاعب رقم (1) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (2) والجري من خلف المدافع .



  • 2- يمرر اللاعب رقم (2) الكرة اللاعب رقم (1) من خلف المدافع .


  • 3- يستلم اللاعب رقم (1) الكرة ويقوم بالتصويب الى المرمى .
8
التمرين الثالث
  • 1- يقوم اللاعب رقم (1) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (2) وبالجري بالتقاطع مع اللاعب رقم (2)


  • 2- يقوم اللاعب رقم (2) باستلام الكرة والجرة باتجاه المرمى بالتقاطع مع اللاعب رقم (1) .


  • 3- يمرر اللاعب رقم (2) الكرة الى اللاعب رقم (1) ، يقوم اللاعب رقم (1) باستلام الكرة والتصويب باتجاه المرمى .
9
التمرين الرابع



  • 1- يقوم اللاعب بالجري بين الحواجز ثم التصويب الى المرمى .


  • 2- يمكن وضع حارس مرمى لزيادة صعوبة التمرين.
10
التمرين الخامس


  • يقوم اللاعب بالجري بالكرة باتجاه المرمى وعند مواجهة المدافع يقوم بالاتجاه الى احد الجانبين ومن ثم تغيير الى الاتجاه بسرعة للقيام بعملية الخداع ثم التصويب الى المرمى .
11
التمرين السادس
  • يستخدم هذا التمرين لتعليم اللاعبيين على عملية التبادل بين المراكز حيث يتم عمل ما يلي كما في الشكل :
  • 1- يقوم اللاعب رقم (1) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (2) ثم الجري الى موقع اللاعب رقم (5) .
  • 2- يقوم اللاعب رقم (2) باستلام الكرة والتمرير الى اللاعب رقم (4) الذي يحل مكان اللاعب رقم (1) وبعدها يقوم الجري باتجاه اللاعب رقم (3).
  • 3- تستمر العملية حتى يتم التأكد من ان اللاعبين اتقنوا العملية .
12
التمرين السابع
  • 1- يقوم اللاعب رقم (2) بالجري بالكرة والى جانبه اللاعب رقم (1) .


  • 2- يقوم اللاعب رقم (2) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (3) ، يقوم اللاعبين رقم (1) و (2) بعملية حجز للمدافعين .


  • 3- عند قيام اللاعبين بعملية الحجز يقوم اللاعب رقم (3) بالجري باتجاه المرمى ثم التصويب .
13
التمرين الثامن
  • 1- يمرر اللاعب رقم (1) الكرة الى الى اللاعب رقم (2) .
  • 2- يقوم اللاعب رقم (2) باستلام الكرة وتمريره الى اللاعب رقم (3) .
  • 3- يقوم اللاعب (3) يتمرير الكرة الى اللاعب رقم (4) وثم القيام بعملية الحجز للمدافع الذي خلفه .
  • 4- يقوم اللاعب رقم (4) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (5) والقيام بعملية الحجز للمدافع الذي امامة.
  • 5- يقوم اللاعب رقم (5) بالجري بالكرة والتصويب باتجاه المرمى من بين اللاعبين (3) و (4) .
14
التمرين التاسع
  • 1- يمرر اللاعب رقم (1) الكرة الى الى اللاعب رقم (2) .
  • 2- يقوم اللاعب رقم (2) باستلام الكرة وتمريره الى اللاعب رقم (3) .
  • 3- يقوم اللاعب (3) يتمرير الكرة الى اللاعب رقم (4) وثم القيام بعملية الحجز للمدافع الذي خلفه .
  • 4- يقوم اللاعب رقم (4) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (5) والقيام بعملية الحجز للمدافع الذي امامة.
  • 5- يقوم اللاعب رقم (5) بالجري بالكرة والتصويب باتجاه المرمى من بين اللاعبين (3) و (4) .
15
التمرين العاشر
  • 1- يمرر اللاعب رقم (1) الكرة الى اللاعب رقم (3) ، وبعدها يقوم بعملية الحجز لاقرب مدافع .


  • 2- يقوم اللاعب رقم (3) بتمرير الكرة الى اللاعب رقم (4) ، كما يقوم اللاعب رقم (2) بحجز اللاعب الذي يقف خلف لاعب الدائرة ( رقم 3).


  • 3- يجري اللاعب رقم (4) بالكرة ثم التصويب باتجاه المرمى من بين اللاعبين (1) و (2) .
16
"س1"
  • س1: ما هي الخطة الدفاعية المناسبة للخطة الهجومية 5:1؟
  • أ )2:4
  • ب)1:5
  • ج)3:3
  • د)6:1
17